Nilai Nutrisi yang Sama pada Makanan Ternyata Memiliki Efek yang Berbeda pada Tubuh

Ketika menurunkan berat badan, kerap kali kita bertukar informasi dengan kawan mengenai cara apa yang efektif atau makanan apa yang lebih sehat. Dengan melakukan hal ini, kita berharap bisa bertukar info dan memperoleh hasil yang sama. Salah satu hal yang dicermati adalah nilai nutrisi yang di dalamnya, tak peduli walau jenis makanan tersebut berbeda. Namun […]

Manfaat kecantikan dari Buah Ceri

Ceri, buah mungil berwarna gelap nan manis yang kerap menjadi hiasan cake. Belakangan buah yang satu ini dianggap sebagai bagian dari tren kecantikan. Tahun ini banyak rekomendasi produk kecantikan yang menggunakan ekstrak ceri sebagai salah satu bahannya. Ceri memang kaya nutrisi. Tak hanya baik untuk kesehatan, buah ini juga memiliki sejumlah khasiat kecantikan. Berikut ini […]